一起打疫苗，一起苗苗苗
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防 控 疫 情
当前
全球疫情蔓延态势持续加剧
国内多地出现
多点零星散发病例
个别地区突发聚集性疫情
疫情防控形势
依然严峻复杂
做好疫情防控
仍是头等大事
+ + + +
新冠疫情的爆发也给人们的心理健康带来了负面影响。
调查显示，疫情期间中国人群心理健康问题的发病率高达30% 。中国科学院院士、北京大学第六医院经理陆林教授表示:“新冠疫情发生伊始，精神障碍患者无法得到及时有效的治疗，且越来越多的人由于健康问题、居家隔离、社交距离等因素而出现心理健康问题，给家庭和社会造成了极大的负担。在这个特殊时期，我们需要更进一步提高公众对精神疾病的认知水平，提升精神疾病早期诊断和标准化治疗能力。
01
为什么要接种疫苗
相信很多人对接种疫苗还抱有抵触的想法，有人因为怕痛；有的人觉得接种了疫苗对自己身体会有所损伤；有的人觉得现在还不是接种疫苗的最佳时机。
那为什么要接种新冠疫苗呢？
“由于我国疫情已经得到有效控制，很多群众认为疫情得到控制了，错误的认为疫情离我很远，有这样一个错误的认识，所以接种疫苗的紧迫性不是太强。然而，新冠疫情仍在全球流行，根据目前国际疫情形势来看，疫情仍将持续比较长的时间，甚至今后还要与我们共存，所以我们随时都可能因为传染源的引入而导致新冠疫情在国内流行，甚至暴发流行。前期由于我国疫情已经得到了有效控制，没有形成大规模的暴发流行，人群因为感染新冠病毒获得的免疫力比例比较低，所以在这个时候，现在我们有了疫苗，所以必须通过接种新冠疫苗，让更多人群获得免疫力，获得保护力。接种疫苗是防控新冠疫情最有效的手段。”
——国家卫生健康委疾控局
接种新冠疫苗有哪些好处？
国务院联防联控机制召开新闻发布会公布，我国接受了紧急接种的高风险暴露人群中有6万多人赴境外高风险地区，随访到的一些聚集性感染的案例显示，接种了疫苗的人的感染风险和严重程度均低于未接种疫苗人群。接种疫苗后可刺激机体产生抗新型冠状病毒的免疫力，提示疫苗具有潜在的临床应用价值。
02
接种前后注意事项
·1 · 接种前
如实汇报你的相关情况，例如存在什么基础疾病，这样就便于观察你会不会发生过敏反应，可以提前准备预案。
· 2 ·
按要求来接种，比如，一般都要求在接种以后就地观察半个小时后才能离开，这样就避免了发生严重过敏反应而没有医务人员在身旁提供帮助和救援。
好好休息，让身体保持在一个较好的生理状态，最好不要空腹接种;按组织接种人员通知携带身份证、手机等物品，佩戴好口罩。
· 3 ·
接种时因为是肌肉注射，局部的皮肤要保持干净、干燥。另外在感冒发烧或有其他急性疾病的时候不建议接种。
新冠病毒疫苗接种部位为上臂三角肌，建议穿方便穿脱的宽松衣服！
接种时
全程佩戴口罩，按接种点标识有序排队，保持一米以上社交距离;
向医生主动提供自己健康状况，近期服用的药物信息，并如实填写知情同意书;
如果接种部位有伤口，尽量避开伤口选择另一侧接种;
接种当日注射部位保持干燥并注意个人卫生
接种后
1.接种后应在接种单位留观30分钟，留观期间，受种者如出现面色苍白、出汗、四肢湿冷、皮疹、脉速而弱、发绀、面部和喉咙肿胀、呼吸困难等症状，请马上找接种点医生处置。
2.接种后应多休息，多饮水，注射部位保持干净卫生，不清洗、不挤压按摩接种部位，以防局部感染。
3.接种后应查看接种预约，掌握下次疫苗接种时间。
4.接种后如有发热、局部红肿疼痛等反应，除对症处理外还应及时告知接种单位医生做好相关记录；极个别人可能会出现高热或持续发热数日或出现其他更严重的情况，应及时去医院就诊，以防延误病情。
5.接种疫苗是预防新冠肺炎的主要措施之一。接种后仍应坚持戴口罩、勤洗手、测体温等防控措施。
03
听说你们怕打疫苗？
正确的了解新冠疫苗可减少打疫苗前后的心理压力。
做好健康监测，群众医生心相连。一旦家庭成员出现身体不适，请戴上口罩马上到就近的定点医院就医。并积极配合相关医务人员采取调查、隔离、观察和消毒等处置措施。期间避免近距离与人接触。
04
打完疫苗to do list
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作者：张梦娇
推送：应均键
